Танцующие лучики
Программа занятий
Основные разделы программы:
- Основные положения в танце,
- Ознакомление с простыми танцевальными рисунками,
- марш и его виды,
- Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса,
- Дыхательные упражнения,
- Упражнения для развития и укрепления голеностопа и спины,
- простейшие перестроения,
- Позиция рук в классическом танце,
- Ознакомление с элементами партнерской гимнастики,
- Позиция ног в классическом танце,
- Упражнения на равновесие,
- Совершенствование навыков партнерской гимнастики,
- Движения с ускорением и замедлением темпа,
- Упражнение на координацию движений,
- Упражнения для развития и укрепления мышц спины и позвоночника,
- Подскоки,
- Перескоки,
- Ознакомление со сложными танцевальными рисунками,
- Ознакомление со сложными построениями и перестроениями в танце,
- Изучение русского поклона,
- Партнерская гимнастика. Упражнения на выворотность ног,
- Образные упражнения на развитие "мышечного чувства",
- Ознакомление с хороводом,
- Изучение простейших движений в русском танце,
- Продолжение знакомства со сложными танцевальными рисунками,
- Сужение расширение круга,
- Развитие умения изображать сказочных животных и птиц,
- Закрепление и повторение изученного.
Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника